Senin, 06 Februari 2017

Makanan Untuk Menghilangkan Nyeri Maag

Obat Tubab lambung Yang Ampuh >> Refluks asam, juga dikenal sebagai penyakit gastroesophageal reflux (GERD), terjadi ketika katup yang memisahkan perut Anda dari kerongkongan Anda rileks, sehingga asam lambung naik ke kerongkongan. Karena kerongkongan tidak memiliki lapisan pelindung, asam membakar kerongkongan. Meskipun ada obat yang mengobati asam refluks, dokter telah menemukan bahwa penggunaan jangka panjang obat ini dapat menyebabkan masalah lain termasuk mengurangi penyerapan kalsium, peningkatan kadar bakteri perut, pneumonia dan kekurangan vitamin B12. Banyak individu dapat mencegah atau mengurangi refluks asam mereka melalui perubahan pola makan. Obat maag Kronis Menahun Yang Sering Kambuh
Makanan Untuk Menghilangkan Nyeri Maag


Karena kalsium mengencangkan katup yang memisahkan perut dan kerongkongan, termasuk produk susu yang kaya kalsium ke dalam diet Anda dapat meringankan dan mengurangi refluks asam. Fokus pada sumber susu rendah lemak seperti susu skim dan yogurt rendah lemak. Hindari susu dan lemak tinggi yogurt karena makanan berlemak dapat memperburuk refluks asam. Obat Tukak Lambung Di Apotik

Karena buah-buahan yang mudah dicerna, mereka membuat pilihan yang baik untuk menghilangkan refluks asam. Namun, hindari buah jeruk karena asam bisa mengiritasi kerongkongan sudah menyakitkan Anda. buah-buahan yang baik termasuk apel, pisang, buah beri, buah ara, melon, pepaya, persik dan pir.

Sayuran, seperti buah-buahan, cukup mudah dicerna. Hindari sayuran asam seperti tomat serta lemak tinggi masakan sayuran seperti sayuran goreng atau sayuran siap dengan krim. Memilih bukan dikukus atau direbus sayuran. Anda juga bisa minum jus sayuran, seperti kubis atau jus wortel. Obat maag Di Apotik